Για τον ενεργό καρκινοπαθή
Search
Close this search box.

Πρώτα βήματα

Πρώτα βήματα

Βήμα 1

ΚΡΊΣΙΜΑ ΕΥΡΉΜΑΤΑ

Απαιτούνται περαιτέρω διευκρινίσεις Ο ακτινολόγος απαντά σε ερωτήσεις

Κλείστε ραντεβού:

Βιοψία ή περαιτέρω ακτινολογικές εξετάσεις

– ρθρο Ακτινολογικές εξετάσεις

Βήμα 2

ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΊΑ ΓΙΑ MRT, ΥΠΕΡΗΧΟΓΡΆΦΗΜΑ- ΜΑΣΤΟΓΡΑΦΊΑ ΗΜΈΡΑ ΕΞΈΤΑΣΗΣ

  • Όχι αποσμητικά με αλουμίνιο
  • Χωρίς κρέμα σώματος
  • Όχι καλλυντικά προϊόντα με γκλίτερ
  • Ιδανικά, αποφύγετε τον καφέ και τη νικοτίνη την ημέρα της εξέτασης.
  • Κατάλογος όλων των φαρμάκων που λαμβάνετε
  • Εμφυτεύματα Διαβατήρια
  • Προετοιμάστε κατάλογο όλων των προηγούμενων επεμβάσεων και προηγούμενων ασθενειών (είδος, ημερομηνία)
  • Ενημερώστε τον γιατρό σας για τυχόν οικογενειακό ιστορικό καρκίνου.

ΓΡΑΨΤΕ ΟΛΕΣ ΤΙΣ ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ ΠΡΟΣ ΤΟΥΣ ΓΙΑΤΡΟΥΣ ΣΑΣ σε ένα σημειωματάριο ΣΤΟ

ή

– Άρθρο Συνέντευξη ασθενούς γιατρού

Εξασκηθείτε στην ΑΝΑΠΝΟΗ, αυτό μπορεί να ακούγεται κοινότυπο, αλλά θα σας βοηθήσει να διατηρήσετε την ψυχραιμία σας σε πολλές καταστάσεις και απαιτεί κάποια εξάσκηση.

– Άρθρο Διαχείριση άγχους MBSR

– Άσκηση αναπνοής

Βήμα 3

BIOPSY

Συζήτηση των ευρημάτων 5-7 (η διάρκεια εξαρτάται από το ιστοπαθολογικό παρασκεύασμα)

Βεβαιωθείτε ότι δεν χρειάζεται να οδηγήσετε μόνοι σας μετά τη βιοψία.

Άρθρο Dr Scharrer Παθολογία

Βήμα 4

ΑΝΑΣΚΌΠΗΣΗ ΤΩΝ ΕΥΡΗΜΆΤΩΝ

Τα ευρήματα είναι αβλαβή:

Συνιστάται και συμφωνείται ραντεβού ελέγχου

Τα ευρήματα απαιτούν θεραπευτικά βήματα:

Ακτινολόγος:

απαντά στις πρώτες ερωτήσεις και εξηγεί τη γενική διαδικασία

Παραπομπή σε ή άμεσο ραντεβού με πιστοποιημένο θεραπευτικό κέντρο

π.χ. καρκίνος του μαστού: σε πιστοποιημένο κέντρο υγείας του μαστού

  • SAGE DIR:

“ΕΊΜΑΙ ΠΙΟ ΔΥΝΑΤΌΣ ΑΠΌ Ό,ΤΙ ΈΡΧΕΤΑΙ ΣΤΟ ΔΡΌΜΟ ΜΟΥ!”

  • ΑΠΟΔΕΧΘΕΙΤΕ ΤΗΝ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ, γιατί μόνο τότε είστε σε θέση να δράσετε.
    Πάρτε τη συνειδητή απόφαση ότι θα αξιοποιήσετε την κατάσταση με τον καλύτερο δυνατό τρόπο για τον εαυτό σας.
    Τώρα μπορείτε να ξεκινήσετε ξανά τη ζωή σας.
  • ΟΡΑΜΑΤΙΣΤΕΊΤΕ ΤΟΝ ΣΤΌΧΟ ΣΑΣ ΚΑΙ ΤΟΝ ΙΣΧΥΡΌ ΛΌΓΟ ΓΙΑ ΤΟΝ ΟΠΟΊΟ ΖΕΊΤΕ.
    Αυτό που σας περιμένει μπορεί να συγκριθεί με μια βόλτα στο τρενάκι του λούνα παρκ με σκαμπανεβάσματα.
    Συγκεντρωθείτε στο τέλος της διαδρομής, στο να κατεβείτε με ασφάλεια.
  • Να είστε δραστήριοι, να κατευθύνετε την προσοχή σας στο ΣΤΟΧΟ ΤΗΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ ΣΑΣ – να θυμάστε να κάνετε ένα βήμα τη φορά και να μην προσπαθείτε να τα κάνετε όλα ταυτόχρονα, να βάζετε προτεραιότητες και να τις αντιμετωπίζετε με συνέπεια.

– Άρθρο Parah Parah Parah

  • ΜΕΙΝΕΤΕ ΔΡΑΣΤΙΚΟΙ, συνεχίστε και να είστε συνεπείς, εκπλήξτε τον εαυτό σας με το τι είστε ικανοί να κάνετε!

– Άρθρο ΑΠΟΔΟΧΗ – ΒΕΛΤΙΩΣΗ – ΔΡΑΣΗ – ΣΥΝΕΧΙΣΗ ΤΗΣ ΔΡΑΣΗΣ

Βήμα 5

Διαβίβαση των ευρημάτων της βιοψίας στο κέντρο θεραπείας.

Βήμα 6

Στο κέντρο θεραπείας (π.χ. κέντρο υγείας μαστού):

Ο “ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΤΗΣ ΠΕΡΙΠΤΩΣΗΣ” (ογκολόγος, χειρουργός, γυναικολόγος, ουρολόγος κ.λπ.) αναλαμβάνει την ηγεσία της διαδικασίας σχεδιασμού της παρέμβασης.
Σε αυτόν/αυτήν συγκεντρώνονται όλες οι πληροφορίες.

Φέρτε μαζί σας στο ραντεβού σας όλα τα ευρήματα (αντίγραφα) και CD-ROM με τα απεικονιστικά ευρήματα.

– Άρθρο Κέντρο Υγείας Μαστού

Ζητήστε ενεργά από φίλους και μέλη της οικογένειας να σας βοηθήσουν και να αναλάβουν συγκεκριμένα καθήκοντα!

Βήμα 7

Συμβούλιο όγκων (όλες οι ιατρικές ειδικότητες σε ένα τραπέζι)

Η διάγνωσή σας θα παρουσιαστεί και θα συζητηθεί.

Το συμβούλιο όγκου προβαίνει σε σύσταση θεραπείας .

Βήμα 8

Ο διαχειριστής της περίπτωσης συζητά μαζί σας τη σύσταση θεραπείας.

Χρησιμοποιήστε το ημερολόγιο “Γίνε αποδεκτός” και καταχωρίστε όλα τα ραντεβού από την αρχή και κρεμάστε το σε εμφανές σημείο.
Αυτό θα σας διευκολύνει να διατηρείτε την εποπτεία.

Βήμα 9

Απόφαση κοινής θεραπείας:

Για παράδειγμα

  • Η νεοεπικουρική ή επικουρική χημειοθεραπεία χρησιμοποιεί χημικές ουσίες για να παρέμβει στον κύκλο πολλαπλασιασμού των καρκινικών κυττάρων.
  • Ένας ορισμένος αριθμός συγκεκριμένων χημειοθεραπειών καθορίζεται ατομικά
  • Τα αντισώματα μπορούν να μπλοκάρουν σημαντικά σήματα ανάπτυξης καρκινικών κυττάρων
  • Αντι-ορμονική θεραπεία Ορμόνες για την αναστολή της ανάπτυξης των καρκινικών κυττάρων
  • Η χειρουργική διαδικασία και η ενημέρωση συζητούνται ατομικά με τον χειρουργό.
  • Ατομικές (εξατομικευμένες) θεραπείες
  • Ακτινοθεραπεία συνήθως 4-8 εβδομάδες μετά την επέμβαση
  • Η ανοσοθεραπεία ενισχύει την άμυνα του οργανισμού κατά των καρκινικών κυττάρων
  • Ο σταθερός αριθμός των θεραπειών καθορίζεται ατομικά
  • Συζήτηση και σχεδιασμός κρυοθεραπείας με τον ακτινολόγο

Άρθρο Ογκολογία

Άρθρο Χειρουργική επέμβαση

Άρθρο Γυναικολογία

Γράψτε λίστες:

Τι ήθελα πάντα να κάνω και πάντα έβρισκα δικαιολογίες γι’ αυτό;
Γράψτε τα πάντα και δουλέψτε τα σημεία με συνέπεια στα διαστήματα που έχετε ορίσει.
Επιπλέον, προγραμματίστε κάθε εβδομάδα κάτι που σας κάνει καλό, όπως μια περιποίηση προσώπου ή μια βόλτα με μια φίλη.

Κατηγορία Be Active

Κατηγορία Να είστε πνευματικά σε φόρμα

Βήμα 10

Σημειώστε τις νομικές παραμέτρους

Για παράδειγμα:

  • Πότε και αν πρέπει να ενημερώσετε τον εργοδότη σας για την ασθένειά σας.
  • Πόσο καιρό δικαιούστε άδεια ασθενείας ;
  • Ποια προστασία κατά της απόλυσης έχετε και ποια έντυπα αίτησης είναι διαθέσιμα γι’ αυτήν
  • Χρονικά διαστήματα των κύριων ιατρικών εξετάσεων
  • Πότε πρέπει να υποβληθεί αίτηση στον ασφαλιστικό φορέα συνταξιοδότησής σας για να διασφαλιστεί η αδιάλειπτη συνέχιση της καταβολής των παροχών;
  • Πού μπορείτε να υποβάλετε αίτηση για οικονομική στήριξη;

Εκμεταλλευτείτε την ψυχο-ογκολογική βοήθεια

Πώς το λέω στο περιβάλλον μου, στο παιδί μου, στον εργοδότη μου ή μόλις είστε έτοιμοι;

Κατηγορία Οικογένεια & Φίλοι

  • Αποδεχτείτε επίσης ότι όλοι γύρω σας θα αντιμετωπίσουν τη διάγνωσή σας με διαφορετικό τρόπο από ό,τι περιμένετε.
    Μην το παίρνετε ποτέ προσωπικά.
  • Στην αρχή, έκανα χρήση της ψυχο-ογκολογικής βοήθειας για τα παιδιά, η οποία ήταν πολύ καλή.
    Για μένα, δυστυχώς, ήταν πολύ αργότερα.
    Μόλις παραδεχτείς στον εαυτό σου ότι θα ήταν σκόπιμο και ξεκινήσεις, αναρωτιέσαι γιατί άργησες τόσο πολύ.
    Είναι ωραίο να οργανώνεσαι και να αποκτάς μια νέα οπτική των πραγμάτων.
    Είναι μια δύναμη να πας εκεί και ένα δώρο που κάνεις στον εαυτό σου.

Βήμα 11

Διατροφή

να βελτιστοποιήσετε την ευημερία σας και την επιτυχία της θεραπείας σας. Ο Dr. Coy συνιστά την κετόζη 3 ημέρες πριν, κατά τη διάρκεια και μία ημέρα μετά τη χημειοθεραπεία ή την ακτινοθεραπεία.
Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να αδειάσετε εντελώς τα αποθέματα σακχάρου στο σώμα σας.
Μπορείτε να μάθετε πώς να το κάνετε αυτό και γιατί το θεωρεί εξαιρετικά σημαντικό στο άρθρο Διατροφικές αλλαγές σύμφωνα με τον Dr Coy. Επιλέξτε ποια δίαιτα είναι η καλύτερη για εσάς και την επιτυχία της θεραπείας σας.

Κατηγορία Be Διατροφή

Βήμα 12

Ενισχύστε το ανοσοποιητικό σας σύστημα και υποστηρίξτε τον εαυτό σας και το σώμα σας στη δημιουργία ενός περιβάλλοντος στο οποίο ο καρκίνος δεν αισθάνεται άνετα.
Στις “Έξυπνες 8”, τις οκτώ κατηγορίες, θα βρείτε πολλές τεκμηριωμένες συμβουλές για το πώς μπορείτε να το πετύχετε αυτό.
Είναι σημαντικό να συνδυάσετε όλες τις “Έξυπνες 8”!
Ο στόχος είναι να μπορείτε να λαμβάνετε όσο το δυνατόν περισσότερες συμβατικές ιατρικές θεραπείες. Συζητήστε πάντα με τον υπεύθυνο της περίπτωσής σας για τυχόν συμπληρωματικά μέτρα που σχεδιάζετε!

Λήψη συμπληρωμάτων διατροφής για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού σας συστήματος και την ελαχιστοποίηση των παρενεργειών.
Το σώμα σας πρέπει να αποδίδει τα μέγιστα κατά τη διάρκεια των θεραπειών, συγκρίσιμα με έναν κορυφαίο αθλητή.

ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ: Όταν παίρνετε την απόφασή σας, να θυμάστε ότι πρόκειται για εσάς και την υγεία σας, τον συνδυασμό, τη σωστή λήψη και τη διευκρίνιση με την ομάδα των γιατρών σας σχετικά με το αν η λήψη δεν εμποδίζει τις συμβατικές ιατρικές θεραπείες ή είναι ακόμη και επιβλαβής, όπως το βαλσαμόχορτο κατά τη διάρκεια της ακτινοθεραπείας.

– Άρθρο Συμπληρώματα διατροφής

Βήμα 13

Κλείστε ραντεβού με καρδιολόγο πριν από τη χημειοθεραπεία .

Βήμα 14

ΠΕΡΙΠΟΊΗΣΗ ΝΥΧΙΏΝ

Οι θεραπείες μπορεί να έχουν επιπτώσεις στα νύχια και τα πετσάκια σας.
Δώστε ιδιαίτερη προσοχή στη φροντίδα των νυχιών και μάθετε ποιο ινστιτούτο έχει εμπειρία με καρκινοπαθείς και κλείστε ραντεβού.

Σημαντικό: Τα νύχια δεν πρέπει να είναι πολύ μακριά για να ελαχιστοποιείται η συσσώρευση βακτηρίων από κάτω και ποτέ δεν πρέπει να είναι πολύ κοντά για να εμποδίζεται η ανάπτυξη του νυχιού.
Είναι καλύτερο να τα κόβετε ίσια.

Βήμα 15

Οργανώστε οδοντιατρικό έλεγχο πριν από την έναρξη της θεραπείας (χημειοθεραπεία, ακτινοθεραπεία).

Να θυμάστε ότι συνιστάται επίσης τακτική στοματική υγιεινή κατά τη διάρκεια της θεραπείας.

Βήμα 16

Η εξέταση σταδιοποίησης (καθορισμός σταδίου) πριν από τη θεραπεία και ο καθορισμός του σχεδίου σταδιοποίησης (εξετάσεις ελέγχου κατά τη διάρκεια της θεραπείας) χρησιμεύουν ως βάση για τη λήψη απόφασης σχετικά με τη συνέχιση της θεραπείας.

Εάν η εξέταση σταδιοποίησης είναι PET (CT, MRI, MRI), θα πρέπει να αποφεύγεται η επαφή με μικρά παιδιά για λίγες ώρες.
Βεβαιωθείτε ότι τα παιδιά σας εποπτεύονται και λάβετε υπόψη πιθανές καθυστερήσεις κατά τον προγραμματισμό.

Βήμα 17

Να είστε προετοιμασμένοι και να σχεδιάζετε

  • Τι πρέπει να πακετάρω στην τσάντα μου για ταξίδια ή για χημειοθεραπεία;
    Η διάρροια είναι μια συχνή παρενέργεια.
    Επομένως, συνιστάται να έχετε στην τσάντα σας το κιτ έκτακτης ανάγκης μας- μπορείτε να μάθετε περισσότερα σχετικά στο περιοδικό στην ενότητα Μείνετε σύζυγος ή στον ιστότοπο.
    Μπορείτε να παραγγείλετε το κιτ έκτακτης ανάγκης online στο κατάστημα.
  • Ορισμένες θεραπείες προκαλούν τριχόπτωση.
    Τα ψυκτικά καλύμματα έχουν πολλές πιθανότητες να την επιβραδύνουν ή να τη μειώσουν.

– Άρθρο Νοσοκόμα για τον καρκίνο

  • Πού και πότε θα αγοράσω την περούκα μου ;
  • Προετοιμάστε το δέρμα σας για ακτινοθεραπεία

– Άρθρο Έλαια

– Avatar

Βήμα 18

Έναρξη των θεραπειών

Παρενέργειες: Για να είναι δυνατή η λήψη όσο το δυνατόν περισσότερων συμβατικών ιατρικών θεραπειών και για να επιτευχθεί η ομαλότερη δυνατή πορεία της θεραπείας, πρέπει να προλαμβάνονται και να αντιμετωπίζονται οι παρενέργειες.
ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΗΣΤΕ ΤΟ ΑΒΑΤΑΡ ΜΑΣ: κάνοντας κλικ στις διάφορες περιοχές του σώματος, μπορείτε να ενημερωθείτε για τις παρενέργειες γρήγορα και αποτελεσματικά.
Το άβαταρ σας δίνει πρακτικές συμβουλές για το πώς να προλαμβάνετε, να ανακουφίζετε ή να διαχειρίζεστε τις παρενέργειες.
Ο κατάλογος των μέτρων δεν είναι σε καμία περίπτωση εξαντλητικός, αλλά θα σας δώσει μια καλή επισκόπηση.
Όπως πάντα, όλα τα μέτρα θα πρέπει να διευκρινίζονται εκ των προτέρων με την ιατρική σας ομάδα.

Βήμα 19

Πορεία θεραπείας

Μείνετε υπομονετικοί και με αυτοπεποίθηση.

Βήμα 20

Πάντα να κινείστε, αυτό θα σας κάνει να αισθάνεστε καλύτερα και θα αποτρέψει την κούραση.
Προσπαθήστε να κάνετε πράγματα που αγαπάτε και ζητήστε από τους κοντινούς σας ανθρώπους να αναλάβουν καθημερινές εργασίες για εσάς.

Σηκωθείτε κάθε μέρα, ομορφύνετε τον εαυτό σας, φροντίστε τον εαυτό σας με τη βοήθεια των 8 κατηγοριών του Be accepted.
Το σημαντικό είναι να συνδυάσετε και να εξετάσετε και τις 8.
Αυτό είναι που κάνει τη μαγεία.
Το τι σας ταιριάζει προσωπικά είναι δική σας απόφαση

– Άρθρο Κίνηση

Κατηγορία Οικογένεια & Φίλοι

Κατηγορία Να είσαι γυναίκα

Βήμα 21

Ογκολογική αποκατάσταση

Βήμα 22

Παρακολούθηση μετά το τέλος της θεραπείας

Εξετάσεις σε καθορισμένα χρονικά διαστήματα, συνήθως ετησίως, για να αποδειχθεί η συνεχιζόμενη επιτυχία της θεραπείας, ώστε να δρομολογηθούν θεραπευτικά μέτρα το συντομότερο δυνατό σε περίπτωση υποτροπής (επιστροφή της νόσου).

!