Mantrele sunt „sunete” ale unei puteri spirituale, menite să se manifeste în prezentul real prin repetare timp de cel puțin 5 minute. Le puteți șopti, le puteți spune cu voce tare, le puteți rosti ca incantații sau le puteți repeta în gând. După aceea, ar trebui să rămâneți un timp în tăcere și nemișcare absolută.
BENEFICIILE MANTRELOR:
Acolo unde există un gând bun, nu poate exista un al doilea gând (negativ).
Gândurile pozitive produc serotonină, hormonul fericirii, în loc de adrenalină, hormonul stresului.
Luați o pauză de la viața de zi cu zi.
Veți atinge astfel o stare de relaxare care, la rândul ei, contribuie semnificativ la procesul de vindecare a cancerului.
Se spune că mantra lui Buddha al medicinei are un efect sacru!
ÎNCERCAȚI-O!
Repetați versetul timp de cel puțin cinci minute sau mai mult, apoi rămâneți în tăcere.
TAYATHA OM BEKANDZE
BEKANDZE MAHA
BEKANDZE RADZA
SAMUDGATE SOHA