BE FAMILIA Y AMISTADES

Las buenas relaciones interpersonales no solo son agradables y enriquecedoras a nivel emocional, sino que también son saludables para el bienestar físico.

Viaje en el tiempo a Roseto, Pensilvania, años 60 del siglo XX:

Los científicos se fijaron en Roseto porque la tasa de infartos en esta pequeña ciudad era mucho menor que en las localidades vecinas. Y esto a pesar de que sus habitantes no llevaban una dieta más saludable, no hacían más ejercicio y tampoco renunciaban al tabaco ni al alcohol. Durante décadas, los investigadoros llevaron a cabo estudios para aclarar este fenómeno de salud excepcional. Se tuvieron en cuenta, entre muchos otros aspectos, las predisposiciones genéticas y el aceite de oliva que utilizaban. Sin embargo, nada de esto estaba relacionado con su buena salud. El secreto, como se pudo demostrar después de décadas, radicaba en su entorno social. Roseto tenía algo que otras ciudades no tenían: