Perché la comunità e la spiritualità sono un pieno di salute

Le buone relazioni interpersonali non sono solo piacevoli e arricchiscono la nostra sfera emotiva, ma sono anche salutari per il benessere fisico.

Viaggio nel tempo a Roseto, Pennsylvania, anni ‘60 del Novecento:

Gli scienziati avevano rivolto la loro attenzione a Roseto perché il tasso di attacchi di cuore della piccola città era significativamente inferiore rispetto alle città vicine, e questo nonostante il fatto che i residenti non si nutrissero in modo più sano o si muovessero di più, né che rinunciassero a tabacco e alcol. Per decenni gli scienziati hanno condotto studi per chiarire il fenomeno di questa salute di ferro. Oltre a molti altri aspetti, sono state prese in considerazione anche le predisposizioni genetiche e l’olio d’oliva che utilizzavano. È stato dimostrato che nulla di tutto ciò era correlato alla salute dei loro abitanti, ma dopo decenni è stato comprovato che il segreto risiedeva nelle circostanze della vita sociale, perché Roseto aveva qualcosa che le altre città non avevano: una comunità funzionante e vissuta in cui tutti erano uguali, rispettati e integrati; gli anziani erano parte attiva della comunità tanto quanto i giovani, la convivenza intergenerazionale era cosa ovvia, il ruolo del singolo godeva di elevato apprezzamento. Ciò ha comportato per i residenti una sensazione di sicurezza, intimità e sostegno. L’”effetto Roseto” ha assunto una sua definizione specifica ed è stato dimostrato che le relazioni valorizzanti esercitano un effetto positivo sulla salute.