GİYİM

Kat kat giyinmenin çok faydası olur. Bu, soğuğa ne kadar duyarlı olduğunuzdan bağımsız olarak kıyafetlerinizi ayarlamanıza ve kendinizi her zaman rahat hissetmenize olanak tanır. Çabuk üşüyen biriyseniz yanınıza büyük bir şal alın. Kateter veya port katetere kolay erişilmesini sağlamak için düğmeleri açılabilen giysiler önerilir.

YİYECEK

İstediğiniz bir atıştırmalığı yanınızda getirin! Sağlıklı, kemoterapiyi destekleyen, lezzetli ve hazırlanması kolay atıştırmalıkları be-accepted.com web sitesinde bulabilirsiniz.

Kemoterapiniz sırasında bir şeyler yemelisiniz.

Ancak, onkoloğunuzla önceden görüşmeden greyfurt, sarı kantaron, aronya ve yeşil çay tüketmemelisiniz. Bu gıdalar tedavinin etkisini değiştirebilir.

EĞLENCE

İlaçlar ancak hasta geldiğinde ve kan testi sonuçları kontrol edildikten sonra verildiğinden, önceden hazırlamamız mümkün değildir. Bu da bir süre beklenmesi gerektiği anlamına gelir.

Bu nedenle hastalar yanlarında kitap, dergi veya müzik getiriyor. Bir arkadaşınızdan çalma listesi oluşturmasını isteyin, size yardımcı olmaktan mutluluk duyacaktır! Heyecan verici pek çok konuda yayınlanan podcast’ler de iyi bir alternatiftir.

SOĞUTUCU BERE

Onkoloğunuza danıştıktan sonra soğutucu berenizi getirebilirsiniz. Saç dökülmesini hafifletir; pek çok kadın tarafından kullanılmaktadır. Tedavi başlamadan önce soğutma seçeneklerini bize sorun. İmkân dâhilinde, tedaviniz başlamadan önce çözülmesini önlemek için bereyi dondurabiliriz. Soğutucu bereleri buz aküleriyle birlikte küçük bir dondurulmuş ürün torbası içinde getirin. Ayrıca berelerin üzerini kapatmak için kullanacağınız büyük bir eşarp veya şal da etkiyi yoğunlaştırır.

Kullanım talimatlarını dikkatlice uygulayın. Soğutucu bere tipine bağlı olarak bere, kemoterapi başlamadan bir süre önce takılmalı ve tedavi bittikten sonra bir süre daha başınızda kalmalıdır. Örneğin, tedavi 60 dakika sürüyorsa ve soğutucu bereniz 45 dakika kullanılabiliyorsa ve tedaviden 15 dakika önce ve 15 dakika sonra da kullanılması gerekiyorsa iki adet bereye ihtiyacınız olacaktır.

Soğutucu bereler ne yazık ki saç dökülmesinin önlenmesini garanti etmez. Hastanın saç uzunluğuna, kemoterapi süresine ve kullanılan maddelere göre berelerin etkisi değişir.

Bunun dışında, kemoterapiye başlamadan önce tedavinin saç dökülmesine neden olup olmadığını doktorunuzla görüşmenizi öneririm. Saç dökülmesi söz konusu olacaksa saçınızı kısa kestirmenin yararı olabilir. Kemoterapiye başlamadan önce uygun peruk seçin ve deneyin. Kendinizi gerçek saçınız doğrultusunda yönlendirdiğiniz sürece bir model seçmeniz daha kolay olacaktır.

MİDE BULANTISINI GİDERME

Bazı hastalar kemoterapiden dolayı mide bulantısı yaşarlar. Her şeyi yaşayarak öğrenmek zorunda değiliz, dolayısıyla bu yan etkiye duyarlı olup olmadıklarından bağımsız olarak tüm hastalara aşağıdaki önlemleri almalarını öneriyoruz: Yanınızda limonlu veya zencefilli sakız getirin. Hem tadı güzeldir hem de mide bulantısına iyi gelebilir.