Pentru pacientul activ cu cancer
O discuție cu
Dr. Caroline Coen
Oncologii, radiologii, chirurgii și psihologii sunt deseori primele persoane la care vă gândiți atunci când luați în considerare cine va stabili și ghida calea de tratament. Cu toate acestea, este important să includeți și stomatologi în echipa medicală. Se cunoaște deja de mult timp că sănătatea orală poate influența sistemul imunitar. In plus, pentru pacientele cu cancer mamar, igiena orală este importantă în special pentru a preveni sau cel puțin ameliora manifestarea mucozitei.
Mucozita orală este o inflamare a mucoasei bucale. Este problematică în special deoarece poate fi foarte dureroasă și, în funcție de severitate, poate determina pacientele să nu mai vrea să mănânce. La fel de problematice sunt așa-numitele afte pe care le dezvoltă multe paciente cu cancer. Aftele sunt de fapt mici ulcerații inflamate, dureroase, care, de asemenea, reduc pofta de mâncare. În special în timpul terapiei anti cancer, un regim alimentar inadecvat poate slăbi corpul într-un moment în care trebuie să își mobilizeze toate puterile pentru a se face bine.
Din păcate, una dintre reacțiile adverse ale chimioterapiei sau radioterapiei este și un gust metalic în gură, care este foarte greu de eliminat.
O discuție cu
Dr. Caroline Coen
Oncologii, radiologii, chirurgii și psihologii sunt deseori primele persoane la care vă gândiți atunci când luați în considerare cine va stabili și ghida calea de tratament. Cu toate acestea, este important să includeți și stomatologi în echipa medicală. Se cunoaște deja de mult timp că sănătatea orală poate influența sistemul imunitar. In plus, pentru pacientele cu cancer mamar, igiena orală este importantă în special pentru a preveni sau cel puțin ameliora manifestarea mucozitei.
Mucozita orală este o inflamare a mucoasei bucale. Este problematică în special deoarece poate fi foarte dureroasă și, în funcție de severitate, poate determina pacientele să nu mai vrea să mănânce. La fel de problematice sunt așa-numitele afte pe care le dezvoltă multe paciente cu cancer. Aftele sunt de fapt mici ulcerații inflamate, dureroase, care, de asemenea, reduc pofta de mâncare. În special în timpul terapiei anti cancer, un regim alimentar inadecvat poate slăbi corpul într-un moment în care trebuie să își mobilizeze toate puterile pentru a se face bine.
Din păcate, una dintre reacțiile adverse ale chimioterapiei sau radioterapiei este și un gust metalic în gură, care este foarte greu de eliminat. Caro a aflat că, într-o anumită măsură, acesta poate fi ținut sub control cu o igienă orală bună. În plus, apa cu lămâie sau ceaiul de turmeric cu lămâie și piper nu au doar efecte antiinflamatorii, ci ajută și la reducerea senzațiilor gustative nedorite.
În general, având o igienă orală adecvată, pacientele pot lua măsuri preventive și adjuvante pentru a continua să mănânce cu plăcere și, cel mai important, cu cât mai puțină durere posibil, și pentru a-și întări organismul.
ÎN TIMPUL ȘI DUPĂ PERIOADA DE TRATAMENT
Verificări regulate efectuate de către stomatolog (la fiecare 2 luni)
Spălarea dinților după fiecare masă, chiar dacă există durere și inflamație la nivelul gurii; periuțele cu peri moi sunt mai delicate și, prin urmare, mai confortabile.
Utilizarea zilnică a aței dentare, dar cu atenție! Gingiile sunt foarte sensibile și sângerarea apare ușor
Clătirea cu apă de gură (de mai multe ori pe zi!) completează programul de igienă. Cel mai ușor mod este să vă faceți propria apă de gură.
Aveți grijă la zahăr, deoarece îngroașă saliva și stimulează producerea cariilor.
Beți multă apă. Cofeina ar trebui evitată, deoarece are un efect deshidratant.
Folosiți gelul de dinți ELMEX o dată pe săptămână (avem oare aici aspectul reclama? Exista implicații??).
ÎNAINTE DE ÎNCEPEREA TRATAMENTULUI
Faceți o programare la stomatolog
Evaluarea stării curente de sănătate dentară și orală
Tratamentul infecțiilor curente
Igienizare orală profesională
Ape de gură DIY
sunt o alternativă reală la apa de gură comercială cu alcool (nu le folosiți, deoarece alcoolul irită mucoasa orală și o usucă) și sunt produse rapid:
Dizolvă 1 linguriță de sare în 4 căni de apă, sau
Dizolvați 1 linguriță de bicarbonat de sodiu într-o cană de apă, sau
Dizolvă 1/2 linguriță de sare și 2 lingurițe de bicarbonat de sodiu în 4 căni de apă
Clătirile pot fi făcute și cu ceai de salvie
Pont de la Caro
GARGARĂ CU ULEI
Am descoperit gargara cu ulei în timpul terapiilor mele. Nu sună tentant, dar este benefică pentru sănătatea orală și faringiană și previne cariile, sângerarea gingiilor și respirația urât mirositoare. În plus, mișcarea îndelungată a uleiului în gură stimulează producția de salivă. În medicina ayurvedică, se consideră că bacteriile și poluanții sunt prinși în ulei și excretați cu acesta. De aceea, nu scuipați pur și simplu uleiul în chiuvetă, ci într-un șervețel și aruncați-l la gunoi.
Eu personal folosesc o varietate largă de uleiuri, de la ulei de susan simplu până la uleiuri îmbogățite cu uleiuri esențiale (disponibile în magazinele cu produse alimentare sănătoase sau în farmacii, printre alte locuri), care au un gust minunat de exotic.
Pentru gargara cu ulei, pur și simplu luați 1 lingură de ulei pe stomacul gol – dar nu îl înghițiți. Treceți uleiul printre dinți, mestecați și faceți pauză.
Aveți întotdeauna grijă să nu înghițiți uleiul. Începeți cu câteva minute pe zi și creșteți durata gargarei până la aproximativ 20 de minute.
ULEI DIN SEMINȚE NEGRE
Unul dintre accesoriile mele constante este o sticluță cu ulei din semințe negre. Înainte de fiecare tratament stomatologic, îmi dau pe buze cu acesta, deoarece uleiul previne pătrunderea și extinderea bacteriilor.
Dar nu doar înainte de tratamentele stomatologice, ci și în viața de zi cu zi, uleiul din semințe negre este un ajutor de încredere când este vorba de prevenirea pătrunderii bacteriilor în sistemul meu imunitar De fiecare dată când simt că risc să dezvolt o infecție, pun câteva picături pe buze și pe căile nazale.
Cu cât persistă situația, cu atât mai des reaplic ulei. Flacoane mici sunt disponibile aproape peste tot sau pur și simplu turnați puțin ulei într-o sticlă mică și puneți-o în geantă.
!
