Pentru pacientul activ cu cancer
Eu sunt Caro. Unii prieteni îmi spun „Lionsita”, probabil pentru că coama mea de leu se potrivește atât de bine cu zodia mea, cresc dincolo de mine în situații stresante și arăt putere, dar în „viața normală ondulată” o iau destul de relaxată, ca o leoaică.
Am avut o bunică foarte înțeleaptă care iubea să-și împărtășească înțelepciunea sub formă de ziceri. Expresia ei „Indiferent ce ți se întâmplă – trebuie doar să știi cum să te ajuți singur” a devenit un ghid pentru mine și rămâne încă preferata mea astăzi.
Am multe. Un soț minunat, trei fii minunați, o mamă impresionantă, o familie numeroasă, prieteni minunați și eu avem cancer de sân metastatic.
De ce vă spun toate acestea este că, în situații de criză, adesea este nevoie de un impuls din exterior ca să reveniți pe drumul cel bun. Am norocul să am un mediu social care funcționează bine. Toți cei pe care i-am inițiat în boala mea au preluat roluri. S-au organizat, au acoperit o gamă largă de domenii și m-au ajutat să fac față noii situații.
Deoarece am fost atât de bine susținut și mi-am construit acum o cunoaștere și o rețea vastă, știu cât de important este să ai acces la ea încă din primul moment al unui diagnostic de cancer. Prin proiectul nostru acceptat BE, facem acest lucru posibil pentru tine.
Și ca să știți cine sunt, vă voi povesti mai multe despre mine și despre timpul petrecut după diagnosticul de cancer. Îmi place să râd, iubesc să trăiesc, sunt curios și flămând după cunoaștere. Îmi place să călătoresc și să fiu în mișcare, dar îmi place și liniștea și pacea. Originea acestui fapt se află în copilăria mea. Am crescut pe un munte din Stiria, înconjurat de pădure, natură și hotelul părinților mei. Atât liniște, cât și agitație, erau disponibile, în funcție de ce aveam chef.
Trebuie să-ți asumi responsabilitatea pentru tine, viața ta și sănătatea ta.
Eu sunt Caro. Unii prieteni îmi spun „Lionsita”, probabil pentru că coama mea de leu se potrivește atât de bine cu zodia mea, cresc dincolo de mine în situații stresante și arăt putere, dar în „viața normală ondulată” o iau destul de relaxată, ca o leoaică.
Am avut o bunică foarte înțeleaptă care iubea să-și împărtășească înțelepciunea sub formă de ziceri. Expresia ei „Indiferent ce ți se întâmplă – trebuie doar să știi cum să te ajuți singur” a devenit un ghid pentru mine și rămâne încă preferata mea astăzi.
Am multe. Un soț minunat, trei fii minunați, o mamă impresionantă, o familie numeroasă, prieteni minunați și eu avem cancer de sân metastatic.
De ce vă spun toate acestea este că, în situații de criză, adesea este nevoie de un impuls din exterior ca să reveniți pe drumul cel bun.
Am norocul să am un mediu social care funcționează bine.
Toți cei pe care i-am inițiat în boala mea au preluat roluri. S-au organizat, au acoperit o gamă largă de domenii și m-au ajutat să fac față noii situații.
Deoarece am fost atât de bine susținut și mi-am construit acum o cunoaștere și o rețea vastă, știu cât de important este să ai acces la ea încă din primul moment al unui diagnostic de cancer.
Prin proiectul nostru acceptat BE, facem acest lucru posibil pentru tine.
Și ca să știți cine sunt, vă voi povesti mai multe despre mine și despre timpul petrecut după diagnosticul de cancer. Îmi place să râd, iubesc să trăiesc, sunt curios și flămând după cunoaștere. Îmi place să călătoresc și să fiu în mișcare, dar îmi place și liniștea și pacea. Originea acestui fapt se află în copilăria mea.
Am crescut pe un munte din Stiria, înconjurat de pădure, natură și hotelul părinților mei. Atât liniște, cât și agitație, erau disponibile, în funcție de ce aveam chef.
IÎmi place să privesc lucrurile dintr-o varietate largă de perspective. Motto-ul meu este „totul sau nimic”, nu există jumătăți de măsură la mine. După cum arată titlul, am și o slăbiciune pentru înțelepciune sub forma zicerilor. „Parah Parah” este un proverb din Israel și înseamnă literalmente „o vacă după alta”.
Mai ales când te lovește neașteptat, este important să te concentrezi pe un pas pe rând. Mă ajută să împart o problemă mare în multe părți mici și apoi să le înfrunt, individual. Prin această confruntare fragmentată, provocarea este luată din dimensiunea ei. Așa procedez eu cu boala. Îmi stabilesc o prioritate, mă concentrez absolut pe ea, abia apoi trec la următoarea. Concentrarea pe un singur subiect mi-a făcut, de asemenea, mai ușoară procesarea psihologică a bolii. Mi-am permis să mă gândesc la toate „șantierele” mele doar când eram „trecut de deal” pentru moment.
La vârsta de 27 de ani am fost diagnosticat cu „tumoră cerebrală”, două tipuri diferite. Deși aceste două tumori nu erau clasificate ca maligne, operațiile și ceea ce a urmat au fost orice, numai o plimbare de duminică după-amiază nu au fost deloc o plimbare de duminică după-amiază. Viața mea a devenit brusc complet diferită, nu eram deloc pregătit pentru asta. M-am recuperat pas cu pas, iar faza care a urmat a fost de nedescris. Era frumoasă!
Prin această experiență, am învățat multe și am căpătat putere interioară. Am putut să mă concentrez exclusiv pe esențial. Am ajuns la mine însumi, eram eu și eram în prezent. Claritatea absolută era sentimentul dominant, o înțelegere profundă a ceea ce înseamnă viața, a ceea ce contează cu adevărat pentru mine.
Totul a fost ușor pentru mine, am avut succes în toate domeniile vieții mele. Au fost multe zile luminoase și am simțit că am prins esența vieții mele. Nimic nu mă putea supăra, nimic nu mă putea descuraja să fiu complet eu însumi.
După cum s-a dovedit mai târziu, acest lucru nu era chiar adevărat. După aproximativ 4 ani, mi-a devenit din ce în ce mai greu să rămân în această stare. Viața de zi cu zi, stresul și lucrurile neesențiale m-au ajuns din urmă din urmă.
Puțin câte puțin, am părăsit această ușurare, m-am lăsat pe mine însumi. Am încetat să mai fac unul dintre cele mai importante lucruri – să mă bazez pe intuiția mea. În schimb, am funcționat.
Soțul meu și cu mine eram ocupați să ne construim viețile, să lucrăm la cariere, să facem față vieții de zi cu zi, să avem grijă de cei trei copii ai noștri. Eram obosiți, stresați și epuizați. În plus, a existat o provocare în familia extinsă care ne-a împovărat pe o perioadă lungă de timp și ne-a expus la un stres peste medie.
Sunt sigur că știți cu toții sentimentul de a fi copleșit. Nu mai aveam viața de zi cu zi sub control. Odată m-am surprins „în flagranti”: dimineața pregătisem un iaurt cu fructe și un ceai. La ora cinci după-amiaza i-am găsit pe amândoi, neatinși, stând în bucătărie. Nu mâncasem sau băusem toată ziua. Era complet absurd, pentru că nu înțelegeam nimic despre postul intermitent la acea vreme, să uit de mine în felul acesta. Nu mi-am mai luat timp pentru mine. Sincer, chiar mi-am dorit activ o ieșire, o pauză din viața mea. Voiam doar să trag aer adânc în piept.
În timpul celei de-a treia sarcini, eram deja chinuit de dureri severe de spate care au rămas cu mine chiar și după naștere. Au fost clasificați ca „normali” pentru al treilea copil. Chiar și după mai multe controale, cauza a fost pusă pe seama greutății bebelușului și a „ligamentelor materne”, iar după naștere și apoi ridicării constante cu trei copii.
Eram, ca în fiecare an, în vacanță la lac. După cum se știe, ceva apare întotdeauna imediat ce stresul dispare. Era puțin înainte de a împlini 39 de ani, o zi frumoasă, vreme imperială. Ca în fiecare zi am mers la schi nautic, una dintre pasiunile mele, dar în acea zi am căzut și abia am putut să mă urc înapoi pe barcă.
La dig am avut probleme să mă ridic de pe șezlong. După o infuzie, în culoarea unui daiquiri cu căpșuni, eram din nou în formă maximă. Trei zile mai târziu, am zburat singură cu copiii mei la Miami, unde locuisem în anii douăzeci, timp de o săptămână, apoi în Nicaragua pentru încă trei săptămâni. Am vrut să mă bucur la maximum de „ultima mea vară”, când nu lucram, împreună cu cei trei băieți ai mei, și asta am făcut! Timpul nostru împreună a fost perfect. Aproape! Soțul meu nu era acolo pentru că trebuia să lucreze. Și apoi era o durere de spate care era acolo, indiferent cât de mult încercam să scap de ea.
De fapt, a fost ultimul nostru moment, absolut lipsit de griji. Termenul „vara trecută” avea să capete curând un sens complet diferit pentru mine. Adesea mă întrebam dacă am avut o premoniție și nu am ascultat corpul meu mai devreme sau dacă nu voiam să ratez excursia noastră sub nicio formă? Chiar am crezut că e doar durere de spate? Sau a fost pentru că presupui mereu că afectează doar „ceilalți” și tu însuți ești cruțat? Credeam că deja am lăsat în urmă partea mea personală din „nenorocirea vieții”?
După cum se știe, nu poți schimba ce a fost. În afară de a smulge promisiunea de a nu mai lăsa niciodată să se întâmple asta, are puțin sens să se gândească prea mult la asta. Poți folosi mai bine energia ta, mai ales în cazul cancerului.
Acasă, după călătorie, durerea a devenit insuportabilă până când, în cele din urmă, am făcut o programare la spital printr-un prieten doctor, Dr. Matthias Brenner. Dar asta nu s-a întâmplat. În dimineața celei de-a opta noastre aniversări de căsătorie, nenorocitul de anul șapte se încheiase, s-a auzit un zgomot puternic. Sunetul venea din coloana mea vertebrală. Tocmai alăptasem copilul încă o dată. Doctorul de urgență era ocupat să mă scoată din pat.
Durerea nu putea fi domolită, indiferent ce medicament mi se administra.
Ceea ce m-a ținut pe linia de plutire a fost contactul vizual cu fiul meu de nouă luni, care stătea în pătuțul său roșu și privea totul. A fost foarte calm și nu m-a lăsat din ochi nici măcar o secundă, iar eu nu l-am lăsat. A fost o situație ireală, ca și cum aș fi fost observator și actor principal în același timp.
În spital, diverse examinări erau pe ordinea de zi. Dr. Brenner a dat tot posibilul.
Am presupus că mi-am rupt vertebra, destul de grav.
Biopsia vertebrei lombare a arătat că, după cum au spus medicii, era o tumoră „malignă și deosebit de agresivă”. A trebuit să merg la CT ca să văd de unde a apărut.
„Ce? De unde crezi că vine?” Panica s-a răspândit în mine.
El, cancerul, se răspândise deja complet. Începând de la piept, prin oase și limfă până la ficat. Ca bonus, biopsia sânului s-a dovedit că aveam două tipuri diferite de cancer, care era deja mutată.
Nu-mi venea să cred: Nu se spunea că dacă alăptezi, nu faci cancer la sân? De ce vrea pieptul meu să mă omoare acum? A fost mereu ceva deosebit de simplu, îmi plăcea. Ea simboliza feminitatea mea, asociam doar lucruri frumoase cu ea. Cum e posibil?
Eram acolo, într-un spital unde știau multe despre ortopedie, dar nu aveau prea multă experiență cu cancerul. Mi s-a spus că probabil nu voi trăi să văd Crăciunul. Era octombrie.
Singurele mele gânduri au fost: „Vom vedea!” și că m-am gândit: „Ce facem acum?”. Nu aveam intenția să preiau rolul de victimă.
Un pastor și un psiholog au venit la mine. Le-am cerut amândurora să plece. Au insistat să-mi spună din nou că am ceva „foarte grav” și m-au întrebat dacă voi realiza asta. I-am asigurat că nu sar pe fereastră, mai ales că nu era fizic posibil, și că înțelegeam exact ce se întâmplă. I-am cerut din nou să plece, pentru că trebuia să dau un telefon acum și acum chiar nu mai aveam timp de pierdut.
L-am sunat imediat pe prietenul nostru, prof. dr. Michael Fuchsjäger, un radiolog de top pentru cancerul de sân din Austria. A fost grozav, m-a luat de mână, m-a prins în șocul inițial și m-a pregătit pentru următorii pași.
Dintr-o dată, am avut senzația că pot deveni activ, că am o opțiune și știam că sunt pe cele mai bune mâini. M-a liniștit și m-a trimis la colegul său, Dr. Georg Pfarl, radiologul care a efectuat biopsia. Când a terminat și mi-a spus stadiul cancerului meu, mi-a dat una dintre cele mai importante fraze-cheie pentru mine: „Ceea ce vei înfrunta va fi o plimbare cu montagne russe. Concentrează-te doar pe capătul cursei! Ca să mă asigur că ieși bine!”
Exact asta fac de atunci.
Primul oncolog pe care l-am întâlnit imediat după biopsie a fost foarte competent și destul de empatic, dar eram în stare de șoc, era imposibil să ajungă la mine. Totuși, simțeam că el și cu mine nu eram o potrivire bună pe termen lung. Dacă ar trebui să intru într-o relație de durată cu un oncolog, măcar chimia dintre noi ar trebui să fie corectă.
Așa că prof. dr. Fuchsjäger m-a trimis la un oncolog foarte experimentat, care știe multe despre comunicare, prof. dr. Rupert Bartsch. Mi-a spus următoarele: „Sunt vești bune. Trei la sută dintre pacienții cu aceeași imagine clinică pot
Să fie complet vindecată. Cu celelalte, putem obține cronificarea pentru zece, cincisprezece ani. Se întâmplă multe într-o perioadă atât de lungă
în cercetarea cancerului de sân.”
I-am spus, 3% mi se potrivește, sunt de acord.
Acel moment, acum aproape cinci ani, a fost punctul meu de cotitură. Deodată a apărut speranță, exista o opțiune pentru mine. Mai mult, dacă Planul A nu funcționa, mi s-a oferit șansa să supraviețuiesc cât mai mult posibil ca să ajung în grupul care poate fi vindecat pentru că vor găsi ceva.
Perspectivele mele s-au schimbat astfel de la „probabil nu voi trăi să văd Crăciunul” la posibilități reale. Diagnosticul meu nu se schimbase, dar perspectiva mea da. Mine
Oncologul ar fi putut spune la fel de bine că 97% nu au nicio șansă să supraviețuiască pe termen lung. Să presupun că am încercat oricum, dar motivația din spatele asta ar fi fost complet diferită.
Am luat o decizie conștientă în acel moment. Profit la maximum de timpul pe care îl am .
Voi trăi cât mai mult posibil și cât mai bine. Am decis să fac tot ce pot pentru ea. Mi-am promis că voi face drumul dificil care mă aștepta cât mai plăcut și bun posibil. Astăzi pot să-ți arăt cum funcționează. Diferența pe care o face este enormă.
I-am spus oncologului meu că există o singură opțiune pentru mine, și anume să ies din montagne russe. Așa că i-am smuls promisiunea de a mă include în studii și i-am promis în schimb că voi face tot ce pot pentru a mă menține în formă fizică și mentală, cu scopul de a putea primi cât mai multe terapii medicale convenționale. A fost de acord și a preluat conducerea echipei mele medicale. Călătoria noastră împreună, ca echipă, a început.
Ceea ce ai nevoie la începutul unui diagnostic de cancer este un impuls care să clarifice imaginea.
Informații bine fundamentate, filtrate și rezumate care îți oferă un avans și permit o privire de ansamblu mai rapidă. Un ghid astfel încât să poți lua singur decizia de care ai nevoie.
Mai mult, este nevoie de reamintiri constante pentru a rămâne fidel, pentru că cel mai important lucru aici este să te susțină să fii mai puternic decât destinul tău.
Acceptarea BE îți oferă toate acestea, combinate cu propria mea experiență.
Există mulți experți care au o expertiză uriașă în domeniile lor. Totuși, imaginea de ansamblu și ideile apar întotdeauna din schimbul și combinarea cunoștințelor. Același lucru este valabil și cu o viață cu cancer.
Căutam o modalitate de a face aceste cunoștințe și, de asemenea, aplicarea lor în practică accesibile tuturor pacienților, rentabile și flexibile din punct de vedere al timpului. Cu Be accepted, pot!
Totuși, există un lucru pe care trebuie să-l faci singur mai întâi: acceptă situația, acceptă provocarea. Dă-ți acordul să te vindeci.
Trebuie să-ți asumi responsabilitatea pentru tine, viața ta și sănătatea ta.
Apropo, cuvântul provocare este tradus în chineză cu 2 caractere:
Periculos și posibilitate
BE acceptat se concentrează clar pe posibilități.
Toate cele bune,
!
