Mach Dich schön! Fühl Dich schön! Denn das bist Du und noch viel mehr!

Unsere Schönheit liegt im Auge des Betrachters oder liegt sie nicht doch vielmehr darin, wie wir uns selbst betrachten? Möglicherweise ist es eine Mischung aus beidem und daraus was schon Coco Chanel zu sagen pflegte:

„Schönheit beginnt in dem Moment, in dem Du Dich dazu entschließt, Du selbst zu sein.“

Zusammengefasst geht es um Selbstsicht, Selbstakzeptanz, Selbstfürsorge, Selbstliebe, und vor allem um unsere Identität, um Vertrauen zu uns selbst und um unseren Selbstwert und was wir ausstrahlen, wie wir gesehen werden. Es geht darum was wir preisgeben.

Es gibt schon im „normalen Leben“ grundsätzlich wenige, die dieses Selbstbild verwirklichen, ohne sich von irrelevanten Unsicherheiten in die Irre führen zu lassen.

Erkrankt man an Krebs, gerät dieses Gesamtkonzept meist ganz schön aus den Fugen, ist man erst mal mit Themen wie akutem Haarverlust, starker Gewichtsreduktion bis hin zur beispielweise Abnahme der Brust konfrontiert, wird es schwierig sich in seiner Haut wohlzufühlen. Dazu gibt es Tricks und Tipps, die wir Dir verraten.

Wie schafft man es Frau zu bleiben und zu sein? Welche Rolle spielt das und warum ist es so wichtig?

In erster Linie ist es eine Identitätsfrage. Sobald man eine Krebsdiagnose erhält, wird vielen mit einem Schlag eine neue Identität auferlegt: „Patientin“, „Krebspatientin“, das lässt wenig Spielraum für all das was man in Wirklichkeit ist. Genau dann sollte man seine eigentliche Identität genau unter die Lupe nehmen.

Fülle die folgenden Fragen für Dich aus, sie unterstützen Dich dabei Dir selbst ein Bild von Dir in Deiner aktuellen Situation zu machen und davon, wohin Du möchtest.

Wie immer schreib das nieder, was Dir als Erstes in den Sinn kommt. Suche nicht nach Ausreden und Kompromissen, nur weil es besser klingt.

Was ist es wirklich, das mich immer schön gemacht hat?

________________________________________________________________________

Wann war ich für mich selbst am schönsten?

__________________________________________________________________________

Erinnere ich mich an dieses Gefühl? Was hilft mir dabei es wiederzuerlangen?

___________________________________________________________________________

Wer bin ich jetzt?

___________________________________________________________________________

Wer möchte ich sein?

___________________________________________________________________________

Bin ich auf meinem Weg? Wenn nicht, warum und wann bin ich davon abgekommen?

___________________________________________________________________________

Was sind meine Wünsche, Ziele und Träume? Verfolge ich sie?

___________________________________________________________________________

Bin ich mir selbst treu geblieben oder habe ich unter Umstände meine Identität, das was mich ausmacht, unterwegs im Alltag vielleicht vernachlässigt, gar verloren?

____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Was ist mir wichtig? Bin ich ehrlich zu mir selbst oder gehe ich zu viele Kompromisse ein?

___________________________________________________________________________

Warum gehe ich Kompromisse ein? Welcher belastet mich?

___________________________________________________________________________

Wie kann ich das ändern? Wie erreiche ich meine Wünsche und Ziele? Was würde mir dabei am meisten helfen?

____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________