Resilience requires ordinary processes and the willingness to give them a go!

La resilienza richiede solo processi semplici e la volontà di provarli!

Lucy Hone

“The three secrets of resilient people” (I tre segreti delle persone resilienti)

TEDxChristchurch

Lucy Hone è una scienziata australiana, psicologa, esperta di resilienza e autrice di bestseller. È direttrice del New Zealand Institute of Resilience and Wellbeing e ricercatrice senior presso l’Università di Canterbury.

Quando nel 2014 sua figlia di 12 anni morì in un tragico incidente d’auto, venne catapultata nel giro di un secondo dalla posizione di esperta di resilienza a quella di madre in lutto. Bisognosa di speranza e pronta a organizzare attivamente il suo processo di lutto, decise di mettere in pratica le sue conoscenze teoriche.

Esiste un’ampia varietà di strategie per imparare la resilienza. Hone si è affidata a 3 di loro: