Leggi BE, in particolare la parte di medicina tradizionale prima del tuo primo appuntamento dal medico.
In questo modo ottieni una panoramica e informazioni preziose in tempi rapidi. Queste conoscenza ti permettono di comunicare fin dall’inizio alla pari con il tuo medico e porre domande che altrimenti non avresti preso in considerazione. Una buona preparazione è la base fondamentale del team building tra te e la tua squadra di terapisti.
Prendi nota di tutte le domande che ti passano per la testa, ordinale e porta con te il tuo questionario personale. Formula le tue domande nel modo più concreto possibile.
• Porta con te tutti i tuoi documenti e referti.
• Tieni con te una penna a sfera e un blocco per appunti. Prendi appunti durante il colloquio.
• Domanda se non capisci qualcosa.
• Informati sui processi esatti delle terapie e su quando devi assumere i vari farmaci, quali prima e quali dopo la terapia.
• Se necessario, lasciati tradurre i termini medici.
• Se non sei sicura di aver capito correttamente le spiegazioni del tuo medico, cerca di esprimere con parole tue ciò che hai sentito e chiedi se è giusto.
• Non limitarti a spiegare al tuo medico i tuoi malesseri fisici, ma digli anche come ti senti emotivamente.
• Non prendere decisioni che non ti fanno star bene. Discuti le tue preoccupazioni con il tuo medico. Se necessario, chiedi un periodo di riflessione. Ricorda, è il tuo corpo. Tu e il tuo medico troverete insieme il metodo di trattamento migliore.
• Se hai bisogno di una seconda opinione, nessun problema. Comunicalo anche al tuo medico.