Be accepted

Dla aktywnych pacjentek chorych na raka
Szukaj
Close this search box.

Bądź aktywna

Znajdź swój ważny powód, by żyć

Najpierw weź długopis do ręki. Jeśli ją masz, zadaj sobie pytanie:

“Dlaczego chcę żyć?” Zapisz na liście pierwszy powód, który przyjdzie Ci do głowy! Nie szukaj alternatyw ani wymówek, weź to i zapisz. Znajdź inne powody, dla których lubisz żyć i zapisz je na swojej liście.

Czytaj więcej

Kąpiele leśne

Kąpiele leśne od dawna są uznaną formą terapii w Japonii; są nawet opłacane przez ubezpieczenie zdrowotne jako część profilaktycznej opieki zdrowotnej. Naukowo udowodniono redukujący stres efekt spędzania czasu w lesie, a także spadek poziomu kortyzolu i pozytywny wpływ na ciśnienie krwi i puls. Ogólny poziom stresu jest obniżony i wiadomo, że przynosi pozytywne i psychologiczne zmiany.

Czytaj więcej

Pozbądź się złych nawyków

Alice: “Czy mógłbyś mi powiedzieć, dokąd mam się udać?”.
“To zależy w dużej mierze od tego, dokąd chcesz się udać” – powiedział kot.
“Alicja w Krainie Czarów” Lewisa Carrolla

To, dokąd prowadzi ścieżka naszego życia, nie zawsze jest kwestią okoliczności, nawet jeśli wiele z nich jest poza naszą bezpośrednią kontrolą. Jest to raczej cała seria decyzji, które podejmujemy sami i które w ten sposób znacząco kształtują nasze życie.

Czytaj więcej

Ręce, które leczą i wiedza naukowa

Prim. Univ. Doz. Ścieżka życiowa dr Schratter – Sehn, zgodnie z jej własnym oświadczeniem, powstała w wyniku wielu zbiegów okoliczności. W ten sposób dostała się na radioterapię. Pracowała na patologii, ale starszy lekarz podebrał ją, ponieważ uważał, że lepiej poradziłaby sobie na onkologii radiacyjnej, ponieważ miała tak wielkie serce. Odpowiedziała na jego wezwanie.

Czytaj więcej

Wspinaj się po górach, patrz daleko, podążaj swoją ścieżką, osiągaj cel

Zdjęcia z Instagrama przedstawiające górskie szczyty pod błękitnym niebem, buty turystyczne, nietkniętą przyrodę, trudy wspinaczki, zwycięskie widoki na ogrom i samotność z naturą. Młoda kobieta na zdjęciach jest promienna, zadowolona z siebie, szczęśliwa, wysportowana i, jak się wydaje, w dobrym zdrowiu. Nikki jest matką, córką, profesjonalistką, uwielbia zabawę, kocha buldogi francuskie, jest blisko natury, była królową imprez i ma raka piersi.

Czytaj więcej